O atendimento em psicoterapia online é realizado por meio de encontros virtuais, com a mesma seriedade, ética e fundamentação científica da terapia presencial. É um espaço de cuidado emocional destinado a pessoas que vivem no Brasil ou no exterior e desejam compreender sua história, seus vínculos e seus padrões emocionais com profundidade, segurança e acompanhamento profissional.
Psicoterapia online no Brasil e para brasileiros no exterior
A psicoterapia online acontece por meio de atendimentos individuais, realizados por videochamada, em um ambiente sigiloso, ético e acolhedor. Esse formato permite que pessoas no Brasil e brasileiros que vivem no exterior tenham acesso a um acompanhamento psicológico consistente, respeitando as diretrizes éticas da Psicologia e considerando as particularidades culturais, emocionais e de contexto de cada pessoa.
Como o processo terapêutico acontece na prática
O acompanhamento psicológico acontece por meio de encontros regulares, em um ambiente sigiloso, ético e respeitoso. Cada processo é conduzido de forma individualizada, considerando o contexto de vida, a história emocional e as necessidades específicas de cada pessoa.
Na prática, a terapia não se limita a falar sobre o passado, nem se restringe a aliviar sintomas pontuais. O trabalho envolve compreender situações do presente, identificar padrões de comportamento, emoções e pensamentos, e construir novas formas de responder à vida com mais consciência, flexibilidade e autonomia emocional.
O ritmo do processo é construído em conjunto. Não há imposições, atalhos ou fórmulas prontas. Há escuta, análise cuidadosa e acompanhamento responsável.
Abordagem Terapêutica
A psicoterapia que ofereço é fundamentada na Análise do Comportamento, com integração de abordagens contextuais contemporâneas, como a Terapia Analítico-Funcional (FAP) e a Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT). Isso significa que o trabalho terapêutico não se limita a reduzir sintomas, mas busca compreender como padrões de comportamento, pensamentos e emoções foram construídos ao longo da história de vida e como continuam sendo mantidos no presente. A partir dessa compreensão, o processo terapêutico se torna um espaço vivo de mudança, no qual novas formas de se relacionar consigo, com o outro e com a própria experiência emocional podem ser desenvolvidas de maneira consciente e responsável.
No contexto da psicoterapia online, essa abordagem se mantém igualmente ética, eficaz e profunda. O setting terapêutico é cuidadosamente conduzido para que o vínculo, a escuta qualificada e a observação clínica aconteçam com a mesma seriedade do atendimento presencial. Cada processo é individualizado, respeitando aspectos culturais, emocionais e contextuais, especialmente no acompanhamento de pessoas que vivem fora do Brasil ou em diferentes realidades de vida. O foco não está em fórmulas prontas, mas em um acompanhamento atento, baseado em evidências científicas, que favoreça autonomia, clareza emocional e escolhas mais alinhadas aos valores de cada pessoa.
A integração entre psicoterapia e fé cristã acontece de forma ética, respeitosa e responsável, sem uso de aconselhamento religioso ou práticas confessionais dentro do setting terapêutico. A fé é compreendida como um elemento central da história de vida, dos valores e da forma como muitas pessoas organizam sentido, identidade e escolhas. Quando a espiritualidade cristã faz parte da vivência do paciente, ela é acolhida como recurso emocional, existencial e relacional, sendo integrada ao processo terapêutico de maneira madura, sem imposições, julgamentos ou interpretações religiosas da experiência psicológica.
Meu trabalho é desenvolvido a partir de formação em Psicologia, com fundamentação científica sólida, mas sem exercício vinculado a conselhos profissionais ou práticas regulamentadas por órgãos de classe. Por esse motivo, utilizo o termo psicoterapeuta, preservando, ainda assim, os princípios éticos que sustentam um acompanhamento psicológico sério: sigilo, escuta qualificada, responsabilidade clínica, respeito à autonomia e cuidado com os limites do processo terapêutico. A proposta é oferecer um espaço seguro onde ciência, fé e humanidade possam dialogar com integridade, favorecendo amadurecimento emocional, clareza interna e fortalecimento de vínculos, inclusive na relação com Deus, quando isso faz parte da vivência da pessoa.
Para quem a psicoterapia é indicada
A psicoterapia pode ser indicada para pessoas que desejam:
- compreender suas emoções e reações
- lidar com insegurança emocional e medo de rejeição
- trabalhar padrões de apego e dificuldades nos vínculos
- melhorar a qualidade dos relacionamentos
- atravessar momentos de sofrimento psíquico
- desenvolver autoconhecimento e amadurecimento emocional
Cada processo é único e respeita o momento de vida de quem busca acompanhamento.
Para quem a psicoterapia não é indicada?
A psicoterapia não é indicada para quem busca soluções rápidas, respostas prontas ou alguém que diga exatamente o que fazer. O processo exige envolvimento, reflexão e disposição para olhar com honestidade para a própria história emocional.
Também não substitui atendimentos emergenciais ou situações de crise aguda, que exigem suporte imediato de serviços especializados.
Ética, sigilo e responsabilidade
Todo o acompanhamento é conduzido de acordo com o Código de Ética Profissional do Psicólogo. O sigilo é garantido, e o trabalho respeita limites técnicos, humanos e legais.
A psicoterapia não promete cura imediata nem elimina o sofrimento de forma instantânea. Ela é um processo construído com seriedade, compromisso e cuidado ao longo do tempo.
Sobre o primeiro contato
O primeiro contato tem como objetivo esclarecer dúvidas, compreender a demanda inicial e explicar como funciona o acompanhamento psicológico. Esse momento não estabelece vínculo terapêutico formal, mas ajuda a avaliar se o processo faz sentido para você.
Agendamento
Se você sente que este é um momento adequado para cuidar da sua saúde emocional, estou à disposição para uma conversa inicial.
👉 Entre em contato para mais informações ou para agendar uma conversa.
Aviso importante
Este espaço não substitui atendimento emergencial. Em situações de crise, procure serviços de urgência ou emergência da sua região.
Elizama Martins Psicologia 